A vitamina D auxilia na formação de ossos e dentes, na absorção de cálcio e fósforo, no funcionamento do sistema imune e no funcionamento muscular. A vitamina K auxilia na coagulação do sangue e na manutenção dos ossos.
As duas vitaminas participam de funções relacionadas à saúde dos ossos por mecanismos diferentes. A vitamina D auxilia na absorção de cálcio e fósforo e na formação de ossos e dentes, enquanto a vitamina K auxilia na manutenção dos ossos.
A sugestão de uso indicada no rótulo é ingerir 1 ml, equivalente a 20 gotas, uma vez ao dia. Em caso de orientação individualizada, siga a recomendação do seu médico ou nutricionista.
A dose diária de 20 gotas (1 ml) fornece 50 µg de vitamina D3, equivalentes a 2.000 UI.
Cada dose diária de 1 ml fornece 120 µg de vitamina K na forma de menaquinona (vitamina K2), equivalente a 100% do valor diário declarado.
O frasco contém 30 ml e a dose diária indicada é de 1 ml. Portanto, cada embalagem oferece aproximadamente 30 dias de consumo.
Não existe um horário obrigatório indicado no rótulo. O mais prático é escolher um momento do dia que facilite a constância. A própria fórmula utiliza óleo de linhaça como base para as vitaminas lipossolúveis D e K.
Sim. A vitamina D auxilia no funcionamento do sistema imune. Essa é uma das funções nutricionais reconhecidas para o nutriente e não significa prevenção ou tratamento de doenças.
A vitamina K participa da coagulação do sangue e pode interferir com medicamentos anticoagulantes, especialmente antagonistas da vitamina K. Quem utiliza esse tipo de medicamento deve conversar com o médico antes de iniciar ou alterar o consumo de suplementos contendo vitamina K.
